Uncategorized kategóriaarchívum

A képzelőerő és a képzelet szerepe a gyógyulásban

Manapság mindenki gyógyulni akar. Egy reális betegségből keres kiutat vagy csak a lelki sérelmeit szeretné helyrepofozni egy kicsit, vagy csak éppen megtalálni az ideális egyensúlyt lelke, teste, szelleme között és ezt a gyógyulás megnevezés leple alatt futtatja. Valóban, a gyógyulás alatt sok mindent lehet érteni. Ugyanúgy a betegség kifejezés szférája alatt is.

A képzelőerő és a képzelet szerepe a gyógyulásban bővebben…

Jóga a gyógyulásban – jóga az egészségben

Minden természetes gyógymód és egészség megőrzési módszer alapja egy modell, amellyel igyekeznek megragadni az emberi létezés mibenlétét, annak mozgatóit és gyökerét. A történelemben számos jobb-rosszabb modell született az emberre. Az egyik ilyen modell pl. a klasszikus orvostudomány modellje, ami szerint az ember a test és kész. A pszichológia az embert testre és elmére bontja, vagy a legújabb trendek test-elme egységben aposztrofálják. A vallások testről és lélekről beszélnek, néha megjelenik a szellem fogalma is. A jóga abban különleges, hogy ember modellje öt rétegből áll, amellyel a legtöbb módszerhez képest jobban megközelíti a valóságot, ezért hatékonyságában kiemelkedő.

Jóga a gyógyulásban – jóga az egészségben bővebben…

Evési komplexusok….

Jan Chozen Bays: Tudatos étkezés – cikk a könyvről

Gondoljuk át egy napunkat: hányszor eszünk kutyafuttában, hogy az étel ízét se érezzük már, és csodálkozunk, hogy az emésztésünk problémás, a kellemes jóllakottságnak pedig az emlékét is elfelejtettük! Folyton fogyókúrázni próbálunk, mégis lépten-nyomon elcsábít az ízfokozók illata és a színes „junk food” plakátok… Ha már többször felötlött bennünk, ideje új alapra helyezni táplálkozásunkat, visszahozni az étkezések rítusát, Jan Chozen Bays Tudatos étkezés című köteténél ehhez jobb eszközt keresve sem találhatnánk.

Evési komplexusok…. bővebben…